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Avant de chercher une signification à un rêve, il faut faire quelques distinctions entre les rêves.

Ainsi, rêver à de la nourriture alors que vous êtes en plein régime amaigrissant ne nécessite pas vraiment une recherche approfondie quant à sa signification.


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 Il y a ainsi plusieurs rêves qui ont un sens évident du fait qu'ils sont proches de notre vie quotidienne.

C'est au rêveur qu'incombe le soin de faire le triage de ses rêves.


Déchiffrer son rêve n'est pas aussi simple qu'on le croit:
 il faut dissocier chaque élément du reste du rêve et l'étudier séparément pour lui donner un sens.

Freud avait remarqué que dans les rêves, une chose signifie parfois son contraire.

Une fois qu'on a donné un sens à chaque élément et qu'on l'a associé à des évènements vécus plus ou moins récemment, il deviendra plus facile de comprendre nos rêves...bien qu'ils garderont toujours un peu de mystères.



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